家长教孩子合理安排时间的方法《新闻》
【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
孩子学会安排时间的好处
有的父母总是埋怨孩子写作业太磨蹭,边写边玩,却不知道这些坏习惯可能正是自己给孩子养成的。因为父母经常无限地给孩子加压,使孩子没有玩的时间,复习了这科又复习那科,都复习完了以后还要做些高难的题目,这样做不仅使孩子对所学的科目厌烦,而且容易使孩子养成磨蹭的坏习惯。孩子没有自己可支配的时间,只好采取迂回的办法,以争取可玩的时间。每一个人都需要自由,每一个孩子也需要自由,没有自由就不可能有创新,就不可能有民主,就不可能有身心充分的发展。但是自由不是无边无际的,自由是要受到一些制约的。父母有责任告诉孩子有些事情是危险的,规则是要遵守的。给孩子自由,但不能够让孩子随意地滑向任何一个方向,一定要给他立下警示标,此路不通,这个办法不行,必须要怎么样。因为任何自由都应该和责任相对应,责任、权利统一,有自由就有义务,有义务你就享有自由。那么,要如何培养孩子合理的安排时间呢?培养孩子合理安排时间的方法和孩子一起制定一个时间表时间表的内容应该包括在家什么时间起床、什么时间上学、什么时间放学回来、什么时间休息,睡觉、复习功课用多长时间等。父母应该通盘考虑、合理安排、忙而不乱,还要教育孩子认真遵守、持之以恒。时间安排要有张有弛父母不应该让孩子把时间都安排在学习上,连星期天也不许玩,要让他做到有张有弛、劳逸结合;要照顾到孩子爱玩的天性,允许他们较多地安排玩耍的时间,以利于孩子的身心健康发展;让孩子学会在最佳时间学习。孩子的大脑发育尚不完善,比起成人来容易疲劳,他们记忆力好,但不宜进行过长时间的学习。一天最佳的学习时间是在上午9:00~11:00和下午3:30~5:30,但在中午应让孩子有两个多小时的休息时间。另外,晚上做作业、复习功课时间不宜过长,否则会影响孩子的睡眠,也不利于孩子的身心健康。利用零碎时间茶余饭后的零碎时间是最容易被人忽视的,不过让孩子合理充分地利用这些零碎时间背记一些单词、诗文是很有益的。教育孩子有责任感让孩子为自己在什么时间干什么事确定一个明确的目标,并且力争在规定的时间里做好规定的事情,不要拖拖拉拉。要及时检查孩子对时间的使用孩子制定了一个时间表,可以使他学习、生活有秩序地进行,但很多孩子毅力、耐力欠缺,这就需要父母及时检查孩子的计划的执行情况,督促他们完成预定目标。学会安排时间,把握时间,对孩子的一生都是有益的。(实习编辑:吴敏双)
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