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西瓜皮可以收缩毛孔吗怀孕三个月能吃西瓜吗-【新闻】

发布时间:2021-04-06 00:27:13 阅读: 来源:锅炉管厂家

西瓜皮可以收缩毛孔吗 怀孕三个月能吃西瓜吗 西瓜是夏季人们吃得最多的水果之一,不仅清凉,还可以降暑。西瓜不仅可以当水果吃,西瓜皮还可以炒着吃、腌着吃,可见,西瓜有很多作用,它的功效大着呢。怀孕三个月能吃西瓜吗,怀孕初期需要注意什么。怀孕三个

西瓜是夏季人们吃得最多的水果之一,不仅清凉,还可以降暑。西瓜不仅可以当水果吃,西瓜皮还可以炒着吃、腌着吃,可见,西瓜有很多作用,它的功效大着呢。怀孕三个月能吃西瓜吗,怀孕初期需要注意什么。

怀孕三个月能吃西瓜吗

西瓜含有丰富的水分和碳水化合物,还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁、铁等矿物质、维生素A、B1、B2、C、烟酸等维生素和膳食纤维,具有一定的营养价值。怀孕3个月的孕妇可适当食用西瓜,并无禁忌,但长期大量食用或暴饮暴食则对健康不利。

西瓜,原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花植物,形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色)。 西瓜的产量十分丰富,差不多每一株藤就可以结出达100个果实。

吃西瓜不会上火。营养学家说,西瓜味甘性凉,是属于凉性的水果,具有消热解毒、除烦止渴,还有利尿的功效,富含多种营养物质,是夏季消暑的绝佳水果,而吃西瓜也断然不会引起上火。

怀孕初期如何饮食调养

多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。在此期间,应注意饮食的合理搭配、饮食多样化。

女性的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。

宜吃:

1、多食新鲜的瓜果蔬菜;2、富含钙的食物,比如牛奶等;3、多吃谷类、花生等;4、蕴含丰富蛋白质的食物,比如鱼、蛋、各种海产品等。

忌吃:

怀孕初期忌吃:1、忌偏食挑食;2、忌无节制的进食;3、忌随意进补;4、忌食品过精、过细;5、寒性食物,容易导致滑胎;6、忌摄入过多植物脂肪。

西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用,也是人们在生活中的一种良药。在炎热的夏天,可以用西瓜皮煮汤清热解毒效果很好。西瓜皮具有这么大的作用,那么西瓜皮可以收缩毛孔吗?

西瓜皮可以收缩毛孔吗

西瓜皮可以收缩毛孔的。西瓜皮敷脸可以起到镇定肌肤的功效,特别是皮肤在阳光暴晒后的镇定效果更佳.具体方法是把西瓜皮红色部分处理干净,用下面那层白色部分敷脸,最后切的簿些,两毫米厚适中.待水分被皮肤吸收后变干后,再换些新的重复上述步骤就可以了。

西瓜皮的几种切法

第一种切法

1. 取西瓜1/4个。

2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

3. 再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。

4. 取其中一份,用刀切去一半瓜皮即可。

5. 依次切好摆盘食用。

第二种切法

1. 取西瓜1/4个。

2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

3. 再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。

4. 取其中一块,把瓜皮等分成三份各去两端。

5. 依次切好摆盘即可。

第三种切法

1. 取西瓜1/4个。

2. 顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。

3. 再将西瓜切成大小均匀的4等份。

4. 取其中一份,切去瓜皮,再等分成四小块。

5. 依次切好摆盘。

第四种切法

1. 将西瓜切成1厘米左右厚度的片状,再沿底部切下即可。看图就明白啦~去皮很干净~一点不浪费啊~

第五种切法

1. 挖球器一个。

2. 最好选半个西瓜取球,这样西瓜汁不易流出。

3. 取西瓜球若干,放入盘中即可,冰镇一下更好了

西瓜的功效和作用

1、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善

2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养

3、西瓜含有能使血压降低的物质,能起到降血压的作用

4.吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

5、治中暑:夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

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